10月 11月 12月 講座のご案内

ハッピーストレッチ

 (10:00~11:30 )           

 10月    7日  29日

 11月    11日

 12月    3日  24日


ストレッチヨガ

(月曜クラス)10:00~11:15                 

 10月     2日     9日   16日 30日 

 11月     6日   13日 20日 27日

   12月     4日   11日 18日 25日

(週末クラス)10:00~11:15                   

 10月(土曜) 14日  28日

    ( 日曜)   8日  22日 

 11月(土曜) 18日  

    (日曜)  5日  26日

 12月(土曜)   2日       9日  23日

    (日曜) 17日

(金曜クラス)14:30~15:45

 10月       6日      13日  20日  27日

 11月      10日   17日  24日 

        注)   曜日変更  (木曜 ) 2日   30日

   12月     8日  15日  22日

   注)  曜日変更  (木曜) 28日