10月 11月 12月 講座のご案内

ハッピーストレッチ

 (10:00~11:30 )           

 11月    11日  

 12月       3日  24日

   1月          13日  27日

  2月     10日  24日 

      (2/24のみ時間変更13:00~14:30)


ストレッチヨガ

(月曜クラス)10:00~11:15                 

  11月     6日  13日 20日 27日

    12月     4日  11日 18日 25日

      1月     15日     22日 29日

      2月     5日  12日 19日 26日

(週末クラス)10:00~11:15                   

 11月(土曜) 18日  

    (日曜)   5日  26日

 12月(土曜)   2日       9日  23日

    (日曜) 17日

   1月(土曜)   6日  20日

          (日曜) 14日  28日

  2月(土曜)  3日  24日

    (日曜) 11日  18日

(金曜クラス)14:30~15:45

 11月      10日   17日  24日 

        注)   曜日変更  (木曜 ) 2日   30日

   12月     8日  15日  22日

   注)  曜日変更  (木曜) 28日

  1月              5日  12日  19日  26日

  2月              2日    9日     16日  23日